Cooperado indica: O milagre da manhã (Hal Elrod)

O MILAGRE DA MANHÃ (HAL ELROD) – O livro traz um método diferente para o seu acordar. Ele mostra que seu dia pode ser diferente e influenciado pela primeira hora do seu dia. Com um simples roteiro, ele descreve como iniciar o dia com algumas atitudes básicas tornando-o mais produtivo e eficiente. São 06 itens a serem seguidos:

-Silêncio (que faz você sentir o seu interior e relaxar)
-Afirmação (que faz você afirmar os desejos para sua vida)
-Visualização (que faz você se visualizar em situações em que gostaria de viver e estar)
-Leitura (que faz você manter o hábito da leitura e obter novos conhecimentos e atualização)
-Escrita (que faz colocar no papel seu dia, objetivos, metas… o que desejar)
-Exercício (que faz seu corpo despertar e ter disposição maior para o seu dia)

Além do livro, o autor disponibiliza um Grupo no Facebook para seus leitores, com o objetivo de incentivarmos uns aos outros, além de apresentar histórias de pessoas que realmente têm o Milagre da Manhã em suas vidas.

Vale a leitura e o esforço para acordar e tornar seu dia muito melhor e produtivo com apenas 01 hora (ou menos para os que não têm tanta disponibilidade). O conteúdo e o método se torna flexível a realidade de cada um.

Janaína Araújo – Sócia Cooperada